FLAN LIGERO
INGREDIENTES PARA 6 PERSONAS
huevo, 4 unidades
edulcorante, 60 gramos
piel de naranja, 1 unidad
leche desnatada, 2 tazas
agua, 1/2 cucharadita
ELABORACIÓN
Para hacer el caramelo, poner 10 g de edulcorante y 1/2 cucharadita de agua en un cacito al fuego hasta que
caramelice; verter en una flanera y cubrir el fondo. Poner la leche en un cazo y calentarla
al fuego, pero sin dejar que hierva.
Batir los huevos en un cuenco con los 40 g de edulcorante, y añadir la leche
poco a poco sin dejar de batir hasta que esté bien incorporada. Verter en la flanera y
cocer al baño Maria, unos 40 minutos o hasta que cuaje.
Cocer la cáscara de naranja con 3 cucharadas de agua y el edulcorante restante unos 10 minutos. Cuando el
flan esté frío, desmoldarlo en un plato bonito y adornarlo con las tiritas de la naranja
confitados.
FICHA DE LA RECETA
- Calorias: BAJA
- Concepto: POSTRES CREMOSOS
- Coste: MEDIO
- Dificultad: MEDIA
- Método: TRADICIONAL
- Origen: INTERNACIONAL
- Tiempo: 1 hora
- Tipo: POSTRE