NACATAMAL
INGREDIENTES PARA 12 PERSONAS
maíz, 1 kilo
caldo, 2 tazas
cebolla, 1 unidad
pimiento verde, 100 gramos
tomate, 300 gramos
carne de cerdo, 500 gramos
garbanzo cocido, 125 gramos
patata cocida, 400 gramos
arroz cocido, 125 gramos
pimienta molida, al gusto
manteca de cerdo, 375 gramos
diente de ajo, 2 unidades
pimiento rojo, 150 gramos
perejil picado, 1 cucharadita
azafrán, 1 cucharadita
pechuga de pollo, 500 gramos
alcaparra, 4 cucharadas
aceituna rellena de pimiento, 12 unidades
sal, al gusto
hoja de plátano, 12 unidades
ELABORACIÓN
Poner cal 3 días antes de preparar los tamales, junto con el maíz, en agua hirviendo, y cocer a fuego bajo hasta que se desprenda la piel del grano. Retirar del fuego, dejar enfríar y friccionar el maíz con las manos para que se pele. Enjuagar con agua fría 5 veces hasta que desaparezca la cáscara y dejar reposar en un recipiente, siempre cubierto con agua, durante 3 días, cambiando el agua cada día. Pasados los 3 días, moler el maíz, agregar la manteca y sal, y amasar, añadiendo poco a poco una taza de caldo, hasta que la masa esté suave y homogénea.
Pelar y picar los ajos. Pelar la cebolla y rallarla. Lavar los tomates y los pimientos y picarlos. Calentar la manteca y preparar un sofrito con los ajos, la cebolla, los pimientos, el perejil y los tomates, sazonándolo con el pimentón, sal y pimienta.
Lavar las carnes y cortarlas en trocitos. Pelar las patatas y cortarlas en cubitos. Incorporar todos los ingredientes restantes, y cocer durante unos minutos, hasta que el guiso se seque.
Mientras tanto, pasar por agua caliente las hojas de plátano para que se vuelvan más elásticas, cortarlas dándoles forma rectangular y secarlas. Por último, poner un poco de masa sobre cada hoja. Sobre ésta, poner un par de cucharadas de relleno y tapar con otro poco de masa.
Envolver bien los tamales para que queden herméticos, atar con bramante o hilo fuerte y cocer en agua con sal durante 30 minutos. Retirar del agua y servir.
FICHA DE LA RECETA
- Calorias:
- Concepto: MASAS
- Coste: MEDIO
- Dificultad: MEDIA
- Método: TRADICIONAL
- Origen: HONDURAS
- Tiempo: 1 hora
- Tipo: PRIMERO